Igår provade Henrik och jag hatha yoga i två timmar. Det var mest olika positioner (typ gå upp i brygga och sitta i lotusställningen) och lite andningsövningar. Det blev lite svettigt ett tag och idag har jag rejäl träningsvärk. Men det kändes inte som något för mej, jag ska nog inte gå igen. Tyckte inte om läraren heller, han sprang ut hela tiden och en gång ringde hans mobiltelefon mitt i klassen. Kanske provar igen i Rishikesh.
Imorgon ska vi skicka hem lite saker härifrån, mest onödiga kläder som vi hade med oss från Sverige så packningen blir lite lättare. Vi lärde oss inte så mycket om att packa smart från förra resan. Inte jag iaf.
Vi fick inga biljetter den första så vi åker den andra istället.
finns nog lika mycket olika yoga som lärare, ni borde ge det en chans till i rishikesh iallafall, jag provade yoga på 3 olika ställen men bara ett av ställena tyckte jag att det var en bra lärare och då var det fett kul =)
kram /linnea
har du provat yoga i rishikesh? kommer inte ihag om du var dar eller inte. isf, kan du tipsa om nat bra stalle? vilken sorts yoga har du provat?
kram